هل أنت سعيد في حياتك؟
(1) إذا عرض عليك مبلغ للحصول على السعادة أو المزيدمنها.......
أ- ترفض المال فلست بحاجة للمزيد من المال فالمال ثانويبالنسبة إليك2
ب- تقبل فالمال هو المصدر الحقيقي لسعادة
ت- تقنع بما يعرضعليك
(2) كثيرا ما تسمع من الناس أن هناك عدو أكبر للسعادة فما هو برأيك؟
أ- عدم النضوج الفكري
ب- عدم القناعة و الرضى
ت- الغيرة و الحسد
(3) عندما تعاني بعض المشاكل في حياتك ولا تستطيع التغلب عليهابمفرك
أ- تستعين ببعض المقربين إليك مثل والدك أو والدتك
ب- أبحث عن حل لها في الكتب والمجلات
ت- لا أفعل شيئا لأنه لا تحل برأيك
(4)عندماتدخل بعض المشاريع البسيطة وتكون النتائج غير مرضية فإنك
أ- لا تحاول مرة أخرىلان مصيرك الفشل
ب- تنظر للمشروع على أنه محطة للتفكير و إعادة الحسابات والتخطيط لعمل آخر
ت- أكرر المحاولة عدة مرات
(5) برأيك ما هي العلاقةبين الصحة و السعادة
أ- توجد علاقة بسيطة بينهما
ب- الصحة عامل مهم منعوامل السعادة
ت- السعادة أمور داخلية نفسية وهي عند غير الأصحاءأيضا
(6) ما الذي يجعل قلبك يرفرف فرحا ؟
أ- عندما تحظى بكلمات الإعجابمن الآخرين على عمل مميز
ب- الاقتراب من الله و المواظبة على الصلاة و الطاعاتوقراءة القرآن
ت- عندما تقتني شيئا جديدا
(7) ما العامل الذي يؤثر بسرعةعلى مزاجك السعيد؟
أ- الشعور بالاستياء من أمر ما أو من غضب شخص معين
ب- ألا تحظى بالاهتمام من الآخرين كما كنت تأمل
ت- أن تشعر أنك مغبون وعاجز عنتحقيق أهدافك
( عندما تحاول تصليح جهاز ما "" أو طهو طبق ما بالنسبةللفتيات"" ويحدث خطأ ما يفسد الجهاز أو الطبق فإنك
أ- تبرر ذلك بسوءالحظ
ب- تعتر وتقوم بمحاولة تصليحه ..أو طهو طبق آخر
ت- التذمر و إخلاءالمسؤولية وعدم إعادة الكرّه؟؟؟
(9) لو طلب منك أن تمنح نفسك درجات تكافئسعادتك فإنك تمنح نفسكأ- نسبة لا تتعدى 50%
ب- 100%
ت- بين 60% و 90%3
(10) هل أنت من الذين يفرحون وترتسم البسمة على وجوههم و البهجة فيقلوبهم لأقل الأشياء كسماع نكته أو رؤية طفل أو زهرة أو تلقي هدية من صديق عزيزعليك؟؟
أ- نعم أفرح من قلبي3
ب- في الغالب أبتسم فقط
ت- لا فهذه الأمورأشعر بأنها تضايقني و أبتعد عنها
دلوقتي احسب مجموعك
(1) أ- 2ب- 0ت- 3 (2) أ- 0ب- 3ت- 2 (3) أ- 3ب- 1ت- 0 (4) أ- 0ب- 3ت- 2 (5) أ- 0ب- 2ت- 3 | (6) أ- 2ب- 3ت- 0 (7) أ- 3ب- 0ت- 2 (8 أ- 2ب- 3ت- 0 (9) أ- 1ب- 2ت- 3 (10) أ- 3ب- 2ت- 0 |
من (22) إلى (30)
أنت إنسان سعيد وهنيئا لك بذلك فأنت غيرمهدد بالإحباط واليأس لأنك لا تخاف الندم و الرعب والقلق تثق بنفسك كثيرا حافظ علىهذا لاطمئنان و الرضى و السعادة
ولا ننسى أن الإنسان قد يبكي ويذرف الدموع منجهة لكنه يعرف كيف يضحك ويفرح حتى بأصغر الأشياء وأقلها فهو طالما استطاع إدخالالفرحة على نفسه
من (16) إلى (21)
أنت مثل معظم الناس تقف على مرحلةمتساوية بين الفرح و الحزن عليك الاقتراب أكثر من السعادة بزيادة عواملها ودعم رصيدك في بنكها و قوي علاقتك بربك فكلما قويت ازدادت سعادتك أقل من (15)
أنت في مشكلة وبحاجة ملحة إلى حل بل حلول فوض أمرك لله وحاول الاستعانةبالمقربين لك و الذين تثق بهم حاول أن تنسى مشاكلك وفكر في مشاكل الآخرين و اعلم أنكل شخص تقابله في هذه الدنيا يحمل هموما في حياته ولكنها تختلف من شخص لآخر و أعلمأن الشخص المتشائم قليل السعادة لأنه ينظر للدنيا بمنظار أسود بعكس المتفائل فهويضحك ويبتسم في أحنك الظروف وأصعبه لأنه ينظر
بمنظار التفاؤل فهو كثير السعادةويتوقع دائما الأفضل في الغد فابتسم تبتسم لك الحياة
الجمعة مايو 08, 2015 6:15 am من طرف ميفاوي
» ممارسات المجال الثالث
الجمعة مايو 08, 2015 6:13 am من طرف ميفاوي
» ورشة عمل: ( الموازنة الفعالة والرقابة علي التكاليف)اسطنبول – تركيا 15 – 24 يونية 2014م
الأحد مارس 30, 2014 10:10 am من طرف ميرفت شاهين
» اجابة النموذج الاول للعلوم للصف الثالث الاعدادى
السبت مارس 29, 2014 9:27 am من طرف فتحي العادلي
» تهنئة بالعام الدراسى الجديد
الأحد سبتمبر 22, 2013 2:25 pm من طرف Roully Fadel
» Unit 18 (My computer is being repaired)
الخميس مارس 14, 2013 10:59 pm من طرف Roully Fadel
» Unit 17 Sports time
الخميس مارس 14, 2013 10:24 pm من طرف Roully Fadel
» Unit 16 (Whose bag is that?)
الخميس مارس 14, 2013 9:57 pm من طرف Roully Fadel
» Unit 15 (Changing lives)
الخميس مارس 14, 2013 9:49 pm من طرف Roully Fadel